近年来

越来越多的眼部健康出现

目前孩子们的近视率逐年升高

尤其是近两年

由于疫情原因孩子居家上网课

看电子屏幕也多了

眼睛更是受着越来越多的伤害

除了督促孩子们养成良好的用眼习惯

还要避免在家里发生磕碰

增加有利于眼睛的营养素也很有必要

1不要碰

胶水含有多种的化学物质，是具有腐蚀性的，不小心入眼后用清水冲洗，尽快就医；

生石灰和沙子也是一样的，入眼后及时清洗，禁止小朋友用手揉眼睛，以免弄伤眼角膜，情况严重就得送医；

易燃的干燥剂通常用在食品上保持产品质量，干燥剂对孩子的眼睛也是有杀伤力的，因为干燥剂中含有氧化钙，经过化学反应后会爆炸。及时清理，勿让小孩拿到；

被忽视的东西可能危害性更大，除了这几种，家长们还要留心生活中每一样可能对孩子眼睛产生危害的东西，让孩子心灵的窗户更加敞亮；

2拒绝不良习惯

拒绝躺着或趴着玩手机，不仅会增加视疲劳，还可能诱发青光眼；

拒绝在关灯玩手机、在灯光昏暗的地方看书等；

拒绝用手去揉眼睛，手上细菌多，容易诱发感染；

3养成良好的用眼习惯

学习、看电视时间不要超过半小时；

写字学习保持正确的坐姿，遵循“一拳，一尺；一寸”的原则；

手离笔尖一寸，眼离课本一尺，胸离桌子一拳；

4每天一贴，通透焕新

萃取多种植物精华，护理眼部肌肤

眼外贴敷，不入眼更安全

每次10-15分钟，清凉舒爽，护眼更温和；