平时觉得眼痒、眼干、眼红吗？

眼睛一痒就习惯性地揉眼睛？

有这些现象的朋友请注意了

你们很可能是眼睛“长虫子”了!

深圳市的李先生因连日来双眼睫毛不断脱落，且眼睛发痒、干涩，眼圈逐渐发红，于是前往医院就诊。医生检查他的睫毛后，居然发现了十几只螨虫！！！那么人眼为什么会长螨虫，又会给患者带来什么样的危害呢？小心眼在这里为大家进行了小科普。

说起螨虫大家都不陌生，但大多数人都认为螨虫只生长在床上用品、衣服等物品中。其实，人类及哺乳动物的毛囊和皮脂腺内也都存在螨虫，只是类型不同。

但是眼睛里也有螨虫？想想就让人不寒而栗吧？但事实就是如此。除了毛巾、床单、被子等会有螨虫，我们的眼睛也是它们的“温柔乡”！ 那么，这些螨虫究竟是何方神圣，胆敢寄生在眼睛这样娇贵的部位！像李先生睫毛上的这些小虫子，名叫蠕形螨，它们在眼部寄生的主要部位为眼睑缘以及眼睑皮肤，最常引起的眼部疾病为蠕形螨睑缘炎。

蠕形螨是一种小型寄生螨类，属于节肢动物、蛛形纲、真螨目、蠕形螨科。自然界存在种类和数量众多的蠕形螨，但只有毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨这两种类型寄居于人体，它们在眼部。

皮脂蠕形螨：

多寄居于眼睑皮肤的的皮脂腺和睑板腺    

（普通油脂样鳞屑）

毛囊蠕形螨：

多寄居于睫毛囊中

（圆柱形鳞屑）

蠕形螨性睑缘炎症状：无特异性，反复发作的睑缘红、眼痒、眼干、眼烧灼感、异物感、畏光，睫毛容易脱落，并发细菌感染时，分泌物增多，常可发生倒睫、麦粒肿、睑缘溃烂现象。炎症累及角膜，有视物模糊或视力下降。

蠕形螨会吞噬毛囊上皮细胞，引起毛囊扩张和脱毛，患者会出现睫毛脱落、眼边红痒，引发过敏性结膜炎、睑缘炎等疾病，严重时甚至还会导致角膜炎症，造成严重视力损伤。

蠕形螨具低度致病性，其危害程度与感染度和人体的免疫力等因素有关，当蠕形螨数量明显增加、机体免疫功能失调时，就会引起疾病。因此免疫力较低的老年人是高发人群，而年轻人生活不规律、常戴隐形眼镜和化妆也会增加感染风险，小孩子出现麦粒肿也要首先考虑是否眼睛长螨虫了。

蠕形螨感染后，比较轻程度的表现有眼干眼红、眼睛发痒、眼部分泌物增多，睫毛反复脱落等。如果不及时治疗，时间长了，严重时可导致不同程度的眼部病变，如睑缘炎、结膜炎、结膜溃烂等、睑板腺功能障碍等。 

螨虫感染后会导致睑板腺功能障碍，也就是睑板腺慢性炎症。如果眼睛长期发炎，会造成角膜上皮的损伤，导致眼表的微环境被破坏，局部抵抗力的下降，从而增加眼内感染的危险，严重的话最终会影响视力。

大家可以进行简单的自检，如果发现眼睛出现以下问题，一定要重视了!

①眼睛发红发痒，且反复发作。

②眼干，眼烧灼感，有异物感，畏光。

③睫毛反复脱落。

④眼分泌物增多

⑤严重时，会引发角膜炎症，会出现视物模糊，视力下降。

夏季炎热，随着气温的升高，螨虫的活动也会越来越活跃。因此，大家应该注意保持良好的用眼习惯，注意用眼卫生！

1、常通风，保持屋内干燥、无尘、清洁；

2、注意个人及环境卫生，勤洗澡换衣，勤晒被子；

3、劳逸结合，避免过于疲劳，精神紧张；

4、摸过猫狗勤洗手，改掉用手揉眼的坏习惯；

5、健康饮食：少食含油脂丰富的食物(如肥肉、煎炸食等)，避免辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品；

6、如果出现不明原因的、反复发作的眼干、眼涩、眼红、眼痒等症状，要及时到专业眼科医院就诊。

小心眼专门针对干眼症状的专业物理治疗方法，快收藏起来，不要错过最佳治疗周期哦~

1、医用热敷贴局部热敷

蠕形螨对温度变化较敏感，温度在温度在0℃以下或37℃以上时不利于其生存，54℃时即可致死，58℃为有效灭螨温度。

日常生活可以采用小心眼医用热敷贴（40～45℃）进行热敷，可有效蒸敷到眼睛睫毛根部帮助除螨。热敷至少敷15分钟以上，每日 1～2次。热敷的次数没限制，等眼睛的不适症状消失即可。

42°c平稳发热对眼睑效果更佳

拒绝高温伤害

蒸汽热敷贴的原理：通过铁粉与空气中的氧气接触后快速氧化，将化学能转变为热能，然后利用产生的热使内部材料中的水份蒸发，透过高级医用无纺布均匀释放出来，利用蒸汽的温热来作用于眼周穴位促进血液微循环，放松紧张的眼部肌肉，热敷除螨，并且消解眼部的疲劳与不适。

2、含茶树精油的除螨棉片

天然茶树油，温和无刺激

呵护婴儿般，呵护你的眼睛

小心眼医用除螨棉片富含精粹提取的茶树精油，可以清除鳞屑，诱导螨虫迁移出毛囊，并有效杀伤螨虫。还可以破坏膜结构，刺激细胞自溶，从而改变细胞的形态，起到抗细菌、抗真菌的作用。在不影响抗炎症因子分泌的同时，可减少炎症细胞增殖，具有一定的抗炎活性，使相应的睑缘和角膜结膜炎性反应均明显减轻。

权威推荐应用

局部物理治疗：使用棉签蘸取灭菌生理盐水或用眼部清洁湿巾清洗睫毛根部,去除睑缘鳞屑、结痂等,每日2次。

局部药物治疗：荼树油眼贴/湿巾/制剂,每日贴敷两次,维持2~3个月。

——《我国蠕形螨睑缘炎诊断喝治疗专家共识》(2018年)

局部物理治疗：可以使用稀释的婴儿洗眼液或沐浴液(无泪配方),但临床更加推荐应用专业的睑缘清洁产品,一般每天1或2次,连续1个月。

局部药物治疗：含荼树精油眼贴或清洁乳对眼部杀菌效果好。

——《我国睑板功能障碍诊断与治疗专家共识》(2017年)

3、小心眼超声雾化仪

小心眼超声雾化仪的出现，打破传统护眼方式，采用特定营养药物，结合超声雾化仪及制氧机，让您在身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，针对眼睛螨虫进行恒温雾化熏蒸，同时可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。

小心眼干眼雾化加热系统是用带温控加热系统（出雾温度控制42度左右）的雾化器配合一次性雾化眼罩，持续雾化水及配药来加热和湿润眼部，并配合产品，提高药物吸收，雾化热敷之后再进行睑板腺疏通护理，眼表状态明显改善。